3 choses à manger cet été
- La blogeuse
- 2 août 2022
- 1 min de lecture
En été tout ce que l'on souhaite c'est se rafraichir.
Aujourd'hui je vous donne donc trois gourmandises à manger cet été pour se rafraichir!
Les salades, Poke bowl ou Poké
Rien de plus gourmand que de bonnes salades fraiches à base de fruits de mer, de poulet, d'avocats ou de tomates. Par ailleurs, vous pouvez aussi opter pour des Poké ou Poke bowl (salades traditionnelles hawaïennes) composés de poissons crus, de légumes et de riz quelque fois. C'est délicieux et surtout équilibré.
Les salades de fruits
Les salades de fruits c'est la base! Ce sont les incontournables de l'été. Des salades de fruits à base d'ananas et de pommes ou encore de fraises et de poires bref il y en a pour tout les gouts. Cependant, je vous conseille de privilégiez les salades de pastèques , en effet ces dernières sont riches en eau et sont idéales pour l'hydratation.
Des tostadas
Il s'agit de tortillas de mais dans lesquelles on peut ajouter des fruits de mer, des viandes déjà cuites des tomates , du poivron et c'est juste SOOO GOOOD.
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